후후후 역시 런데이 걷기운동은 짱짱 유산소운동이 짱짱이시다 그나저나 벌써 159일이나 되었다니 오구오구로 내려가야 하는데 오늘은 영화보는 관계로 운동은 쉬어야지 >< 불금을 보내겠다! 대신 저녁은 회사에서 먹고 출~발~ #오늘의물먹기 오늘도 1.9리터 여우티로 힘내봄 성공 #아침다이어트식단 어제 지인이 사준 서울우유 #듀오안저지방요거트 1개, 치즈치아바타 2조각, 아몬드브로콜리 차 1잔 & 감비엑스 1포 사실 두부도 먹었어야 했는데 듀오안 한개 먹으니까 엄청 든든! 그래서 두부는 저녁에 간단하게 먹기로 했음! #점심다이어트식단 명태본가 임연수구이, 고등어구이, 반찬류, 밥 1/2공기 역시 생선구이는 너무 맛있어~ 맛..........
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