몸신 안티에이징 호르몬 건강법 2탄, 꿀잠의 비결 '멜라토닌'


몸신 안티에이징 호르몬 건강법 2탄, 꿀잠의 비결 '멜라토닌'

이전 포스팅은 안티에이징 건강법 1탄 낮의 호르몬 '비타민D호르몬'에 대해 알아봤는데요. 이번엔 상반되는 밤의 호르몬 '멜라토닌'에 대해 알아볼게요. 마찬가지로 나는몸신이다 86화에 출연하신 가정의학 전문..

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