갈색 지방세포 기능 및 효능, 갈색 지방을 늘리는 방법

지방은 세포막의 주요 성분일 뿐만 아니라 에너지를 생성하고 체온을 유지하며 남는 것은 비축해 두었다가 필요할 때 사용하기도 합니다. 하지만 축적된 지방이 많을수록 비만을 비롯한 다양한 성인병을 유발할 수 있어 건강의 적으로 여겨지기도 합니다. 또한, 우리 몸에는 백색과 갈색, 베이지색 지방이 있는 데, 갈색 지방은 좋은 지방으로 알려져 있습니다. 지방의 3가지 유형 우리 몸에는 백색과 갈색, 중간 형태의 베이지색 지방이 있으며, 백색 지방은 음식으로 섭취한 지방을 에너지로 사용한 저장 형태로, 갈색 지방은 열과 에너지를 발생하는 지방으로, 신생아의 체온 유지에 중요한 역할을 하지만 성장함에 따라 감소하게 됩니다. 또한, 베이지색 지방은, 백색 지방이 갈색화되면서 갈색 지방처럼 사용되는 지방으로 알려져 있..

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