NMN 효능 및 활용, 섭취량과 많은 음식 주의점

NMN은 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(Nicotinamide mononucleotide)의 약자로 하버드대학교 의과대학 데이비드 A. 싱클레어(DavidA.Sinclair) 교수의 저서인, '노화의 종말(2020)'에 소개된 노화 억제 물질로, 시르투인과 에너지 생성, 다이어트, 면역력 향상에 도움이 되는 것으로 알려지며 수요도 증가하고 있습니다. 이번 글에서는 NMN 효능 및 활용, 섭취량과 많은 음식 주의점 등을 알아보겠습니다. NMN 효능 및 기능 NMN은 생명을 유지하는 필수적인 NAD+의 전구체로 대사 과정을 통해 전환합니다, NAD는 모든 살아있는 세포에 존재하는 조효소로 수많은 생물학적 활동과 에너지 생성, 면역력 향상부터 다이어트와 세포 재생에 이르기까지 건강과 장수에 다양한 기능을 하는 ..

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