냉이 효능 및 성분, 냉이 데치기

냉이 효능 및 성분, 냉이 데치기 냉이는 대표적인 봄나물중 하나로 쌉쌀한 맛과 특유의 향도 일품이지만 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 가장 많고 비타민 A와 C, 칼..

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