완두콩 효능 및 성분 햇완두콩 요리

완두콩 효능 및 성분 햇완두콩 요리 완두콩은 콩류 중에 식이섬유소가 가장 풍부하게 함유되어 있어 장 활동을 활발하게 하여 변비와 대장암을 예방하는 효능이 있습니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈액..

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