효도템으로 종종 하는 셀프 효도 마사지 어버이날을 맞이하여 써보겠음 준비물 체력, 깨끗한 손, 깨끗한 수건 2~3개, 알로에(혹은 마사지 크림 아무거나), 시트팩, 고무팩, 괄사, 바디로션, 기초화장품 돈 주고 사야할 것 알로에? 시트팩, 고무팩, 괄사 정도 알로에나 크림 같은건 다 있을 것 같긴한데 아무튼 산다고 쳐도 알로에 5천원 시트팩 1~2천원 고무팩 1회용은 3천원 정도, 괄사도 한 5천원 다 합하면 만원에서 2만원정도임 나중에 또 한다고치면 알로에랑 괄사는 남아있을테니 팩값만 한 4~5천원 자 이제 시작 먼저 이렇게 마사지할 수 있게 수건으로 머리를 정돈해주기 이때 뭐 더 하고 싶으면 머리에 에센스 발라주고 수건으로 버리 감싸주면 됨 시작할 때 각질제거는 선택사항이므로 알아서 하면됨 (나는 참존 뉴콘트롤 크림 바르고 메르비 갈바닉 기계로 함 하고 따뜻한 수건으로 닦아줌) 안해도 상관은 없음 아무튼 알아서 하시고 알로에나 크림을 얼굴에 듬뿍 발라주고 https://youtu...
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