걷기운동이 좋다! 락앤락프로쉐이커 운동물병은 가벼운게 최고

용인 도시숲길 걷기운동이 좋다! 시기가 이래서 그래~ 하며 코로롱 핑계를 대던 나는 요즘 발등에 불이 떨어진 것 같은 기분이다.

아이들이 자라면서 키성장에는 관심이 많았지만 정작 내 건강을 돌보는데는 제로에 가까운 관심도였다. 용인 도시숲길 늘 그자리인 내 옷들이 원망스러운듯 오랜만에 옷장에서 나왔다 다시 깜깜한 옷장으로 들어갈 때면 내가 이렇게 안일해선 안되는구나 싶은 경각심이 들기 시작했는데, 그렇다고 내가 나서서 운동을 하자니 종목을 정하는 것부터 난관이었다.

담쟁이 초록이들 그런 내가 걱정스러웠던 남편이 먼저 부담없이 걷기운동부터 시작하자며 산책삼아 간다 생각하고 나가자던게 시작이다. 산책로 꽃길 초록초록한 이름모를 풀들과 계란꽃이라 불리는 개망초와 노란 코스모스와 막 땅을 뚫고 무리를 이루며 커가는 클로버풀을 보며 걷는 운동이 무척이나 행복했다.

나는 몸도 마음도 이런 운동이 필요했구나 싶어 무척이나 행복한 걷기운동을 하고 있다. 락앤락 프로쉐이커 락앤락프로쉐이커, 운동물병...