안녕하세요 오늘은 우리들의 적정수면시간에 대해서 알아보는 시간을 가져봐요 적정수면시간은 연령대별로 다르답니다 그러니 각자 자신의 연령에 맞는 수면시간을 알아보는 시간을 가져봐요 수면시간을 결정하는..
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