사과먹는법, 효능, 식전사과와 식후사과 어떤 것이 좋을까..

사과먹는법, 효능, 식전사과와 식후사과 어떤 것이 좋을까.. 아침 식사대용?으로 공복에 자주 사과를 챙겨먹고 있는데요 사과의 효능에 대해선 직접 느껴봤기 때문에 자신있게 글을 쓸 수 있을 것 같아요..

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