40대, 내 삶을 한 번쯤 돌아봐야 할 시기에 만난 '우울할 땐 마카롱보다 마음공부'

안녕하세요.스마트맨 입니다.오늘은 이 가을에 어울리는책을 한권 들고 왔는데요.얼마 전 이웃분의 블로그를 통해 난생처음 서평 이벤트란 것에 도전해 보았어요.아무런 예고도 없이 갑자기 날아온 선물 같은 책 우울할 땐 마카롱보다 마음공부이 책을 신청 한 이유는제 나이 40대가 넘어서니 갱년기도 아닌 것이 사춘기일 리는 없고 괜스레 맘이 뒤숭숭하고 왠지 삶에 회의도 들고.. 우울한 기운이 내 삶을 덮으려 할 때무엇보다 제목이 확~끌려서선택하게 되었답니다.지금부터 살짝만 살펴볼까요?이 책에서는 먼저 우리가 지금 왜 불행하고 우울한지에 대해 자기 자신을 돌아보고 그 아픔에 대해 인지하고 자신의 마음을 돌보라는 이..........

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