샤인머스켓 효능, 맛과 영양 한가득

목록 1: 샤인머스켓의 효능 2: 샤인머스켓의 먹는 방법 3: 샤인머스켓의 부작용 1: 샤인머스켓의 효능 샤인머스켓은 비타민 C가 풍부하여 피로회복, 면역력 증진, 피부 미용에 도움이 됩니다. 샤인머스켓은 식이섬유가 풍부하여 변비 예방, 다이어트에 도움이 됩니다. 샤인머스켓은 항산화 성분이 풍부하여 노화 예방, 암 예방에 도움이 됩니다. 2: 샤인머스켓의 먹는 방법 샤인머스켓은 생으로 먹거나, 주스, 잼, 샐러드, 요리 등에 활용할 수 있습니다. 샤인머스켓은 생으로 먹을 때는 껍질을 벗기고 알맹이를 먹습니다. 샤인머스켓 주스는 샤인머스켓 알맹이를 믹서에 갈아서 물을 넣고 끓입니다. 샤인머스켓 잼은 샤인머스켓 알맹이를 믹서에 갈아서 설탕과 함께 끓입니다. 샤인머스켓 샐러드는 샤인머스켓 알맹이를 샐러드에 넣..

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