멸치로 유명했던 호날두가 만들어낸 극강의 육체 단련법

운동선수들은 기본적으로 탄탄한 체력과 강인한 정신력을 바탕으로 그들의 몸을 관리합니다. 모든 운동선수라고 해서 전부 몸이 좋은 것은 아닙니다. 다만, 항상 하는 일이 육체적으로 단련될 수 밖에 없기 때문..

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