땀을 가득 흘리고 나면 몸이 따끈 따끈해집니다. 이때 샤워를 하면 정말 기분이 좋아지죠. 물론 뜨거운 샤워도 좋지만 뉴욕의 조아나 실버 의학박사는 찬물샤워도 놀라운 효능이 뛰어나다고 말합니다. 컨디션이..
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