당장 고쳐야될 각선미 망치는 ‘잘못된 걷기운동’

'걷기운동' 만큼 다이어트에 효과적인 것은 없다고 합니다. 사실, 쉬워 보이면서도 어려운게 걷기운동인데요. 일평생 걸어온 습관 때문에 사람들은 잘못된 점들을 쉽게 고치지 못한다고 합니다. 날씨가 추워져도..

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