변이 너무 잘 나와도 건강에 좋지 않은 이유

살면서 변이 잘 나오지 않는 변비에 걸려본 적은 다들 한 번쯤은 있을 거라 생각하는데요. 변비의 증상에는 배변시에 과하게 힘을 줘야하거나, 잔변감이 있거나, 변이 딱딱하고 적은 배변량이 있습니다. 위와 같..

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