다이어트 중이라면 피해야될 의외의 '야채' 5가지


다이어트 중이라면 피해야될 의외의 '야채' 5가지

다이어트를 할 때 야채를 많이 먹으면 배고픈 느낌 없이 체중을 감소시킬 수 있습니다. 하지만 야채에는 당질이 많고, GI 수치가 높아 몸을 차게 하는 등 다이어트에 있어서 반드시 좋지 않은 것도 많은데요. 다..

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