잠잘때 신체가 가장 행복해 하는 베게 높이는 어떻게 될까?


잠잘때 신체가 가장 행복해 하는 베게 높이는 어떻게 될까?

성인의 적정 수면 시간은 '8시간'이라고 합니다. 이 시간 동안 우리는 오직 '베개'에 몸을 의지해 달콤한 수면의 휴식을 취하는데요. 때문에 나에게 맞는 베개를 선택하는 일은 굉장히 중요한 일입니다. 베개를..

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