1회차 - 어깨 통증 오십견 증상 및 치료 후기 (40대 남성 경험사례)

40대인 저에게 오십견이 찾아왔습니다. 저의 증상과 고민했던 내용, 진료받은 내용에 관한 말씀드리겠습니다. 오십견 증상으로 생활이 불편한 분들이 많으실 텐데요. 유사한 분들께 도움이 되실 것 같아 저의 생활방식, 체형, 증상, 병원 방문으로 설명을 드리겠습니다. 평소의 생활방식은? 사무직 근로자이고 출근해서 퇴근할 때까지 컴퓨터 작업을 하고 있습니다. 오랜 시간 의자에 앉아 생활하는 형태의 직업을 가지고 있습니다. 정해진 쉬는 시간이 없고 잠시 화장실을 갈 때, 식사시간에 사내 식당으로 이동하는 정도가 직장에서 이동하는 것이 전부입니다. 운동은 별도로 하지 않고, 점심시간을 이용하여 20~30분 정도 동료들과 함께 직장 근처를 산책하는 것이 다입니다. 약 10년 전에는 등산도 하고 수영도 하면서 운동을 ..

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