직장인, 매일매일 스트레스 쌓이게 하는 원인 5가지는?

스트레스 하면 모든 병의 근원일 정도로 몸에 안 좋은 알려져 있습니다. 스트레스는 직장 내에서 발생하는 모든 물리적 정신적, 그리고 심리적인 압박으로 인해서 우리의 몸이 안 좋은 현상을 겪는 것을 말합니다. 많은 사람들이 이러한 스트레스에 노출되어 힘들어하고 있죠. 오늘은 직장인들의 스트레스의 원인 그리고 어떻게 하면 이러한 스트레스를 줄일 수 있을까 한번 알아보도록 하겠습니다. 직장인들이 스트레스를 받는 이유는 아무래도 직장 내 인간관계 때문이라고 할 수 있습니다. 회사 내 직장 상사, 동료 들과의 관계 그리고 거래처 사람과의 관계에서 잘못 틀어지게 되면 엄청난 스트레스를 받을 수밖에 없습니다. 실제 직장인들의 스트레스 원인 1위로 꼽히는 게 바로 인간관계였습니다. 그만큼 직장 내 인간관계는 직장생활에..

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