'100세까지!' 건강하게 오래 살기 위해 꼭 피해야 하는 것들 4가지

'인간의 수명이 과거 평균 40세에서 이제는 80세 이상 많은 경우에는 100세까지 늘어난다고 합니다 평균 수명이 늘어나는 만큼 그만큼 어떻게 하면 좀 더 건강하게 살아갈 수 있을까를 고민하는 사람들이 늘어날 수밖에 없을 겁니다. 오늘은 건강하게 오래 살기 위해서 반드시 피해야 하는 것들에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 주변에 일에 관심을 갖지 마세요. 노인이 되면 본인 주변에 일어나는 일에 대해서 그렇게 큰 관심을 가지지 않는다고 합니다.. 말 그대로 관심을 끄고 생활하는 것이죠. 장수를 위해서라도 주변 사람들과의 원만한 관계를 유지하는 게 중요합니다. 사람들과의 관계를 유지하고 편안하게 유지해야 좋은 결과를 얻을 수 있게 됩니다. 과식은 피하세요. 대부분의 장수하는 사람들의 공통점은 바로 소식입..

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