'이거 정말 꿀팁이네요' 시력을 1.2로 높여주는 기적의 운동법

우리의 소중한 눈 아침에 일어나서 저녁때까지 스마트폰에 모니터에 각종 빛으로 눈이 혹사당하고 있습니다. 이렇게 혹사당하는 눈은 결국 시력이 나빠지는 악순환을 보이게 되더라고요. 심지어 시력이 나빠지는 것뿐만 아니라 녹내장 백내장 등의 각종 안구 질환에 시달리게 되기도 합니다. 이렇게 혹사당하는 눈을 편안하게 해주는 기적의 운동법이 있어 공유드리려 합니다. 눈이 나쁜 건 유전이다 솔직히 눈이 나쁜 건 유전이라는 이야기를 많이 하게 됩니다. 부모 중에 한 명이 눈이 나쁘면 당연히 자식들도 눈이 나쁘고 안경을 쓰는 게 당연한 걸로 생각하는 경우가 많죠 하지만 꾸준한 운동과 관리를 통해서 눈 건강 역시 관리가 가능하다는 점은 모르시는 분들이 많더라고요. 눈이 나빠지는 건 환경적인 요인이 크다 실제로 눈이 나빠지..

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