강남구생수 강남생수 물배달 냉온수기렌탈

오늘도 물에 대한 상식 몇가지 알아볼께요 체내에 수분이 부족하면 피로감을 느낄수 있다고 합니다 그리고 장기간 부족할경우 편두통으로 발전할수도 있고 어지러움을 유발할수 있다고 합니다 아래 글을 읽고 참고 하시기 바랍니다 https://m.terms.naver.com/entry.naver?docId=2782034&cid=63166&categoryId=55605 내 안의 물 충분히 흐르고 있나요? [하루 물의 섭취량은?] 하루 동안 섭취해야 하는 물의 양은 우리 몸에서 공기 중으로 증발하는 수분의 양에 비례합니다. 키와 몸무게에 따라 증발하는 수분의 양이 달라지기 때문에 하루에 섭취해야 하는 물의 양은 키와 몸무게를 더하고 100으로 나눈 값과 같으며, 표준 체형의 여성인 경우 2리터는 충분하다고 합니다. 지나치게 과하게 마실 경우에는 물 중독으로 인한 사망이라는 극단적인 사태가 발생될 가능성도 있으니, 적정량 조절하여 마시는 것이 중요합니다. [몸에 수분이 부족하면 소화기와 신장, 뇌 ...

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