송파구생수 송파생수 물배달

오늘도 물에 대한 상식 간단히 알아볼께요 흔히 물만 마셔도 살찐다고 하는것은 아니라고 합니다 운동을 해서 수분이 잠깐 빠져나간 것이지 물을 마시면 그 수분이 충족돼서 다시 원상태로 돌아간다 하네요 그밖에 상식들을 올려 놨으니 참고해 보시기 바랍니다 https://m.terms.naver.com/entry.naver?docId=3577951&cid=58887&categoryId=58903 물만 마셔도 살이 찐다? 다이어트를 위해 한의원을 찾은 사람들 중에는 물만 마셔도 살이 찐다는 경우가 많이 있다. 정말 그들 말대로 물만 마셔도 살이 찌는 것일까? 물을 마셔서 체중이 늘어났다면 그건 단지 물이 차지하는 무게가 늘어났을 뿐이지 살이 찐다고 표현하는 지방이 늘어나는 것은 아니다. 살을 뺀다고 땀복을 입거나 사우나에 가서 열심히 땀을 흘려 체중이 줄었더라도 그건 수분이 빠져나간 것일 뿐이다. 물을 마셔 수분을 보충해주면 원래의 체중으로 다시 돌아가는 것을 확인할 수 있다. 물은 칼로리가 ...

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