술을 마시지 않으면 좋겠지만 사회생활을 하고 사람을 만나다 보면 술약속이 생기기 마련입니다 먹을 때는 즐겁지만 과음으로 이어지면 다음날은 늘 후회하게 됩니다 속도 좋지 않고 머리가 깨질 듯이 아프며 하루종일 누워있다 하루가 끝나기도 합니다 빨리 알코올을 분해하고 해독하여 배출시켜야 나아질 것입니다 다행히 숙취해소에 좋은 음식들이 있습니다 술로 파괴된 비타민을 보충해 주고 간의 회복을 도와주는 고마운 음식들을 알아보겠습니다 숙취해소에 좋은 음식 1. 단감 동의보감에서는 '숙취는 감'이라고 했습니다 감에 들어있는 탄닌 성분은 술에 의한 교감신경의 흥분을 억제하고 숙취의 묘약이라 불리는 아미노산인 시스틴이 함유되어 해독작용에 매우 좋습니다 술 마신 다음날 단감을 2~3개 먹으면 술이 깨는 효과가 있습니다 단감..
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