보스웰리아캡슐 먹는방법 알려드림

햇살이네마을헬프조인트 MSM찾았다, 요 녀석!운동을 꾸준히 하려고 노력하는 헬린이입니다. 먹는 게 인생의 낙이라 식이조절을 못하니 자연스레 운동량이 많아졌어요. 그래서인지 몸에 점점 무리가 가더라고요. 유산소 할 때 발목과 무릎통증 스쿼트할땐 어김없이 뚝뚝 소리가 나기 시작했습니다.특히 뛸때 무릎통증이 동반되고 자고 일어난 다음날에도 회복이 안돼서 고민이 많았는데 지금은 무리하지 않는 선에서 운동량을 조금씩 줄여나가고 있어요. 그리고 여러가지 영양제들도 챙겨 먹고 있는데요. 그중 관절연골엔 보스웰리아캡슐이 유명해서 먹고 있어요. 그렇담 오늘은 먹는방법까지 자세히 알려드릴 테니 집중~이제 고..........

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