참외 효능, 칼륨효과 및 부작용

병원에 입원한지 벌써 일주일... 소화기계통으로 입원해서 금식은 열흘이 넘었고 물한모긍 못마신지는 9일이 넘어가고 있어요.

같은 병실 환자분들의 식사시간은 뭐그냥저냥 넘어갈 수 있겠는데 목마름에서오는 갈증은 좀처럼 해소가 안되네요. 특히 시원한 수박과 참외의 갈증해소가 절실하게 필요하지만 앞으로도 몇일간은 더 금식을해야 한답니다.

그래서 오늘은 먹고싶은걸 꾹참고 참외 효능에대해 알아보려고합니다. 달달한 향과 아삭한 과육, 달콤한 과즙이 일품인 참외!!!

참외는 껍질과 씨까지 버릴게 하나도 없는 과일입니다. 참외 효과 갈증해소와 피로회복 효과 참외는 수분함량이 90%가 넘고 비타민C도 많이 함유되어 있어 여름철 갈증해소에 탁월한효과가 있으고, 과당과 포도당이 몸에 잘 습수되어 피로회복에도 많은 도움이된답니다.

참외의 노폐물 배설 효능 참외에 들어있는 풍부한 칼륨이 나트륨과 각종 노폐물 배출을 촉진시켜줘서 혈압을 낮춰주고 몸이 붓는 부종을 완화시켜준답니다. 저한테도 앞으로 꼭 필요한...

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