눈 건강~~ 비타민 A

눈 건강이란?눈이 하는 역할은 무엇일까요?눈은 빛을 감지하는 시간 기관으로 명암, 색 감지, 사물의 모양, 사물의 크기, 멀고 가까움등을 구분합니다~눈의 구조공막(흰자위막): 안구의 가장 바깥층포도막(혈관막): 가운데 위치한 층으로, 홍채, 모양체, 맥락막 등의 조직이 있습니다.망막: 시세포가 있어 눈으로 받아들인 빛을 감지하며 망막중 빛이 직접 도달하는 부분을 황반이라 합니다~ 눈 건강을 유지하는 일상적인 방법은 무엇일까요?1.바른 자세를 갖고 적당한 밝기에서 책이나 Tv, 컴퓨터 등을 이용합니다.2. 중간 중간 눈의 휴식을 취해주고, 먼 곳을 바라봅니다.3. 하루에 여러 번 안구 운동과 어깨의 근육을 풀어줍니다.4...........

눈 건강~~ 비타민 A에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 눈 건강~~ 비타민 A