안녕하세요~~오늘은 간 건강에 대해서 알아볼까해요~우선은 간에 정의를 내려볼까요?간이 하는 역할우리 몸에 필요한 각 종 영양소를 만들어 저장하고, 신진대사에 관여하며, 해독 작용 등 중요한 기능을 담당합니다~신체의 모든 해로운 이물질을 해독하고 처리하는 일을 도맡아 하는 간은 이러한 과정 중에 간 세포가 손상되기 쉬워요.간 기능이 저하되는 원인은 무엇일까요?간 기능 저하는 간염 바이러스와 과량의 알코올 섭취가 가장 일반적인 원인이 되며 그 밖에도 약물, 영양불량,대사이상, 비만등에 의해 일어날 수 있습니다.또, 지친 현대인들은 불규칙적인 식생활, 잦은 인스턴트 식품 섭취, 스트레스로 인해 간 건강이 깨지기 쉬..........
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