아침 명상;) 심리학자가 말하는 100% 행복해지는 법을 읽고

언제나 건강한 몸과 마음으로 웰빙과 웰다잉을 꿈꾸는 갈매언니입니다 오늘 문득 우리는 어떻게 하면 행복해질 수 있을까요? 광범위하지만 돈? 인간관계? 무엇인가요? 한 해의 마지막을 보내면서 자신의 못다 한 일들이 오늘의 명상으로 많은 도움이 되었습니다 이른아침 열정파 대표님들이 참석하신 종이학모닝반에서 서울대학교 행복 연구센터 센터장이시며 심리학과 교수인 최인철 교수님이 쓴 프레임을 유튜브로 보게 되었습니다 행복해질 수 있는 비결은 프레임을 바꾸는 일입니다 프레임 저자 최인철 출판 21세기북스 발매 2016.08.31. 저의 생각 1 과연 프레임은 무엇인가? 사진을 감싸고 있는 틀같은것인가? 제 사고방식과 다릅니다 들어보실까요? 사람의 지각과 생각은 항상 어떤 맥락, 어떤 관점 혹은 일련의 평가 기준이나 가정하에서 일어난다 그러한 맥락, 관점, 평가 기준, 가정을 프레임이라 한다 저의 생각 2 과연 프레임에 따라 내용이 돋보이게 하는것?? 저는 우물안의 개구리식이네요 우리는 세상을 있...

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