골다공증에 좋은 음식 리스트

골다공증이란 뼈의 강도가 약해지고, 뼈의 양의 감소됨에 따라 뼈의 골절 가능성이 높아지는 질병으로 우리 몸의 호르몬 감소에서 원인을 찾고 있습니다. 특히 골다공증은 여성호르몬의 감소가 발생하는 폐경기 이..

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