냉·온찜질 고민되면 냉찜질하세요!제목이 너무 성의 없나요?상황에 맞는 찜질법이 있긴 한데냉찜질 온찜질이 고민되신다면 냉찜질이 답입니다.상황에 맞는 찜질법 알려드리겠습니다.냉과 온 뜻은 온도 차이죠!고딩 수준으로 차갑고 뜨거움을 의미합니다.그 이상 수준으로 말하면추우면 수축하고 따뜻하면 확장함을 의미합니다.아래에서 자세히~냉찜질 효과 - 우리 몸의 혈관은 추우면 수축하고 심하면 감각이 둔해진다살다 보면 부상 사고 등으로관절 통증과 인대 통증이 있을 수 있는데이때 냉찜질을길게 이틀 정도 15분씩 자주 해주면 좋다고 합니다.우리 몸의 혈관은차가워지면 움츠리고 수축하게 되는데같은 원리로 냉찜질하면조..........
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