쥐가나던 다리가 서초필라테스에서 바른몸을 만들었더니 사라졌어요 지금 다시 생각해도 정말 끔찍해요 임신하던 때였는데 다리에 쥐가 너무 자주나서 매일 다리를 붙잡고 살았던 세월이 떠오르네요 출산후에는 좀 괜찮을지 알았으나 요즘도 자고 일어나면 몸이 가뿐하지 못하고 저리고 쑤시고 이제 다리에 쥐가나는 것 뿐만 아니라 골반도 저리고 어깨도 뻐근하고 몸이 예전같지 않음을 느끼네요 나이가 들어서 그런걸까요? 다들 30대지나면 나잇살, 40대 지나면 또 다르고 한다더니 산후조리를 안해서 더 그런듯 배도 한번씩 이유없이 뭉치고 딱딱해지니 이제라도 바로 잡아야겠다 싶어서 서초 서래마을필라테스 바디빈플러스에서 체계적인 운..........
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