리코펜 풍부한 토마토 숙취 토마토활성산소

안녕하세요 좋은 정보만 드리고 싶은 수블리입니다 : ) 오늘부터 수블리도 공부하면서, 건강한 정보. 생활속 건강지식 드려보려고 합니다 많은분들께 도움이 되길 바랍니다 오늘은 식재료와 관련된 생활 속 건강정보로 토마토 토마토에 대해서 이야기 보려고 합니다 :) 토마토는 영양가 있는 재료로, 가격도 적당하고 계절마다 구할 수 있어서 익숙한 식재료 입니다 ecasap, 출처 Unsplash 토마토는 생활습관과 관련있는 질환 예방과 노화 억제에 효과가 있습니다 CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 토마토의 성분중 리코펜이 특히 효과가 있다고 합니다 우리 몸에는 박테리아를 죽이고 화학물질을 해독하는 약 2%의 활성 산소가 있습니다 하지만, 만약 이 활성 산소가 몸 안에서 과도하게 되면 오히려 몸의 정상적인 조직을 손상 시킬 수 있습니다 CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 이러한 활성산소로 인해서 = > 암, 세포노화 등 생활습관 관련 질환이 발생한다고 합니다! Lo...

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