담걸리는이유 담걸렸을때증상 어깨담걸렸을때

안녕하세요 건강관련 꿀정보드리는 수블리입니다 태풍이 다가오다보니 날이 꿉꿉한것이, 평소 안아프던 근육까지 아파져 통증을 느끼시는 분들이 많으실텐데요 오늘은 갑작스럽게 목통증 어깨통증 등통증을 야기하는 담걸리는이유, 담 빨리푸는법 등에 대해서 소개해보려고 합니다 흔히 담이 걸리는 이유는 -> 기존에 사용하지 않던 근육을 갑작스럽게 사용하는 경우에 빈번합니다 강한 자극이 전해져서, 근육 파열 근육찢어짐 근육이뭉치는 증상들로 근막통증 증후군이라고도 불립니다 담걸리는이유는 매우 다양한데요 순간적으로 잘 안쓰던 근육에 힘이 들어갔을때 또는 혈액순환이 잘 되지 못할때 근막에 통증이 극심하게 생기면서 통증을 생기게 됩니다 꼭 자극이 아니더라도, 불편한 자세나 불편한 매트리스위에서 잠을 자게 된 후 뒷날 극심하게 담이 걸리는 경우도 있습니다 그외에도 #담걸리는이유 - 운동을 평소보다 과하게 했을때 - 좋지 못한 자세로 수면을 했을때 - 불편한 자세를 오래 유지한 경우 - 온도가 낮은 곳에서 긴장을...

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