석류건강에 좋은 이유 천연에스트로겐 석류부작용

안녕하세요 이웃님들 수블리입니다 오늘은 간단하게 수블리가 평소 좋아하는 과일 중 하나인, 석류에 대해서 포스팅 해보려고 하는데요 실제로 석류를 구매해서, 석류청을 담기도하고 그러지 못하는 시기에는 석류즙을 구매해서 먹기도 합니다 오늘은 제품을 홍보하고자 하는 것은 아니고 이웃님들께 새콤달콤한 과일의 대명사, 석류의 효능과 함께 석류가 몸에 어떤식으로 좋은지 같이 알아보면 좋을 것 같더라고요 석류는 에스트로겐이 매우 풍부하며, 비타민C 비타민B 또한 들어있어요 그래서 그런지 피부미용을 위해서도 여성분들 석류 많이 드시잖아요 갱년기에 좋은 천연 에스트로겐으로도 유명하니깐요 다만, 수블리는 그냥 맛있어서^^.. #석류칼로리 보통적으로 석류 1개의 칼로리는 67~72kcal 정도로 본다고 해요 석류는 어디서 왔을까요? 대표적은 석류의 원산지는 이란이며, 남아시아에서도 주로 생산되고 있어요! 신기하게도 석류가 한국에는 고려초기 => 중국을 통해서 들어왔다고 하네요! 석류효능, 우리몸에 왜 좋...

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