[새벽으로 빛나지예] 새벽기록/ 미라클 모닝/ 2020.04.20

1. 나의 수면 시간 체크 10시 ~ 5시 13분 : 7시간 13분2. 오늘의 모닝루틴 It will be better than yesterday:)새벽기상 인증 -다시 잤다가 - 스트레칭 - 5분일기 - 아침 먹고 - 버스타고 병원 슝 - 출근 오늘도 나만의 2H1T 다이어리에 :) 내 계좌의 액수는 점점 불어난다. 나의 몸매는 점점 아름다워지고 있다. 점점 복근이 생기고 있다. 하체라인이 다듬어지고 있다. 나는 나날이 뇌와몸이 더욱 건강해진다. 3. 일어나자마자 드는 생각 오늘 진짜 피곤한날..새벽방에 인증후 오늘은 자버렸다...너무 너무 어제 몸이 안 좋더니만,, 오늘은 푹 자버리는 걸로 .. 이렇게 약간의 늦장..........

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