닭가슴살 야채볶음밥 한끼가 215kcal 밖에 안된다구요???안녕하세요 빛나지예 입니다. 요즘 다이어트 하는데 뭐 적게 먹으면 되겠지.. 했던 생각들이 스멀스멀 올라오면서 , 먹고 있는 음식에 대한 칼로리를 계산을 안하게 되더라구요. 그래서 칼로리는 낮으면서 만족스러운 음식을 찾던중.. 볶음밥인데.. 215kcal 밖에 안하는 볶음밥을 다노에서 발견했답니다. ∥무심코 잊고살았던 음식 칼로리.. 이제 다시 체크저의 다이어트 자극을 위해.. 주로 손이 갔던 음식들의 칼로리를 찾아보았습니다. 요즘 다이어트 대부분 주로 많이 먹는 음식들을.. 검색해서 정리 해보았어요! 무심코 먹었던 음식칼로리... 회사에서 점심때 먹으러 나가면..........
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