(12/30)오랜만에 기구필라테스 수업후기

센터를 옮겨 기구필라를 이어가는 중 오미크론 변이를 핑계로 한 주를 건너 뛰기도 했고, 12월 26일엔 눈이 내리고 있어 결석 오늘은 체어와 캐딜락 으으 체어 시렁 대기중에 발가락양말을 꼼질거리며 리포머룸에서 쉬었따 체어수업이 거의 매트를 깔고 진행되서 오늘 그나마 숨쉴 수 있었다. 아... 어떻게보면 운동을 열심히 못한거지ㅠ 그래도 조금씩 하다보면 비루한 체력도 나아질날이 오리라 그런의미에서 요가도 한타임 더 하고 자도록하자 오늘 ~ 저녁은 비요뜨다...

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