잠안올때 싸이클린 스스르 오가닉코튼 수면안대추천

잠안올때 수면안대추천싸이클린 스르르 오가닉코튼 수면안대요즘 남편이 재택근무가 많아지고,시간을 스스로 조절해서 사용해야 되는 일이 많아지다 보니 어느 정도 규칙적이었던 생활패턴이 깨지면서 통~~ 잠을 잘 못 자고 있어요.원래 늦어도 1시면 스르르 잠이 들던 사람이었는데..요즘은 새벽 세시 네시까지 잠이 안 올 때도 많다고 하더라고요.그래서 늦게까지 컴퓨터나 스마트폰을 보던 습관부터 없애고 다시 규칙적인 생활리듬을 찾아보려고 노력 중이에요.특히 요즘 남편이 잠자리에 들 때 수면 안대를 사용해보고 있는데요~완벽한 빛 차단과 더불어 보송보송한 감촉 덕분에 예전보다 일찍 잠에 들고 있답니다~^^싸이클린 스르..........

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