샤인머스켓 수비드머신 겉바속촉 수비드스테이크 만들기

샤인머스켓 수비드머신 수비드 스테이크 만들기 일생을 다이어트와 함께 하자고 약속한 다이어트 메이트가 있습니다. 바로 저희집 남편 몬스터군인데요. 소싯적에 깡말랐던 사진을 보고 현타가 왔는지 요즘 다시 다이어트에 열정을 불태우며 예전과 달리 식단 관리도 신경 써서 하더라고요. 가장 먼저 냉장고에 튀김, 면, 빵 등의 탄수화물 식품 대신 닭가슴살과 스테이크용 소고기로 채워두고 탄수화물 대신 단백질을 챙기는 중이에요. 그러다 보니 저도 남편과 함께 스테이크로 식사를 할 때가 많아졌는데요. 스테이크 맛있게 굽는 게 생각보다 쉽지 않더라고요~ 살짝 방심하고 팬에 오래 두면 금방 오버쿡 돼서 퍽퍽한 소고기를 먹게 되고 말..........

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