멜킨 평벤치와 아령으로 홈짐 완성 웨이트트레이닝 시작!

홈트레이닝 멜킨 평벤치&육각덤벨 세트 저희도 헬스장 못 만지 벌써 이제 2년이 다 되어가네요 그렇게 운동 못한 지가 너무 오래돼서... 남편과 함께 홈트를 시작하기로 했는데요... 운동을 거실에서 하다 보니 여러 가지 제약도 있고 생각보다 꾸준히 하기는 어려운 것 같아요. 티브이도 보고 간식도 먹고 대부분의 일상생활을 거실에서 하는데 그 공간에서 막상 운동하려니 매일매일 핑계만 대면서 맘먹고 딱!! 시작하지 못하게 되더라고요. 오늘은 날이 더워서, 오늘은 시간이 없어서. 이 핑계 저 핑계를 대다 보면 한 달에 운동한 날이 손에 꼽을 정도거든요. 그래서 홈트레이닝을 위한 공간이 필요하겠다 싶어 작지만 베란다에 나름의 홈..........

멜킨 평벤치와 아령으로 홈짐 완성 웨이트트레이닝 시작!에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 멜킨 평벤치와 아령으로 홈짐 완성 웨이트트레이닝 시작!