다이어트 체지방감소에 도움되는 안먹은걸로

다이어트식품 가르시니아 함유된 안먹은걸로 최근에 한참 당분과 탄수화물이 몸에 좋지 않다는 이야기를 하도 들어서 저도 조금씩 줄여보려고 애쓰는 중인데요. 거의 모태 빵순이에 가까운 저로서는 생각보다 쉽지 않은 일이더라고요. 제가 어릴 때부터 밥보다는 빵을 좋아하고 고기보다는 떡을 좋아해서 ... 요즘도 집에 돌아오는 길에 자연스레 빵집에 들리고 떡볶이도 꾸준하게 챙겨 먹곤 했거든요. 그런데 하필 제가 좋아하는 음식들이 몸에 안 좋다고 하니 줄이긴 해야 될 것 같더라고요 ~ㅜㅜ 게다가 살도 조금 찌고 몸이 무겁게 느껴져 식단 관리에 필요성을 느끼고 있었는데요. 빵과 떡볶이를 아예 끊을 수는 없을 것 같아 도움이 될 만한 아이템을 찾아봤어요~ㅎ 그래서 요즘~~~ 가벼운 운동과 더불어 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 안먹은걸로를 챙기고 있는데요 이름부터 안먹은걸로 라니요!! 너무 위안되는 네이밍이지 않나요?? 실제 제가 먹은 걸 다 안먹은걸로 만들어주지 않겠지만~ㅋㅋ 마음을 편안하게 만...

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