별별생각스트레스로 예민할때 잠안올때 꿀잠 잘자는법직장 생활을 하시는 분 중에 스트레스 안 받고 생활하시는 분 있으신가요? 만약 있으시다면 정말 부러운 일입니다. 그동안 저는 스트레스를 풀기 위해 폭식을 하게 되고 그로 인해 체중이 어마어마하게 늘어나기도 했고 주변 소음에도 민감해져 잠안올때가 있어서 종종 늦게 일어나는 경우가 있었습니다. 최근에는 그래도 열심히 운동도 하고 야외활동하면서 열심히 풀어주고 있지만 업무에서 받는 스트레스를 모두 풀어지지 만은 않습니다.그래서 오늘은 스트레스를 많이 받는 분들을 위해 L-테아닌이 함유된 영양제 별별생각을 소개해드리려고 합니다.저는 성격상 그렇게 예민한 편은 아닌..........
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