[책 리뷰] 해빗(HABIT)_웬디 우드_다산북스

장르 : 자기 계발 / 출판사 : 다산북스/ 저자 : 웬디 우드/ 출판일 : 2019년 12월 17일 / 페이지 : 387 / 시작일 : 2022년 11월 7일 / 완료일 : 2022년 11월 11일 책을 읽게 된 동기 월급쟁이 부자들 추천도서 책의 주제 습관을 기르는것에 있어서 단순한 '결심'과 '마음가짐'과 같은 것이 아닌 무의식 중에 좋은 습관을 들이고, 나쁜 습관을 없앨 수 있는 방법을 알려줌 책의 내용 1부 무엇이 우리를 지속하게 하는가 - 우리의 인내심이 갓 나온 수프보다도 빨리 식는 이유 37p 시작이 반이라고? 시작은 시작일 뿐이다. 45p (습관에서) '시작'보다 '지속'이 더 특별하다는 점을 깨달았다. 49p 삶이란 어려운 결심의 연속일 뿐이다. 계속해서 자신의 의지력을 테스트해야 한다..

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