갑성선항진증 좋은음식 TOP 10

갑상선항진증의 원인 갑상선항진증은 갑상선 기능이 과도하게 활성화되는 상태를 말합니다. 이에 따라 신진대사가 증가하고체내의 여러 기능이 과도하게 작용할 수 있습니다. 음식은 우리의 건강에 큰 영향을 미치기 때문에 갑상선항진증을 가진 분들은 특별히 주의를 요해야 합니다. 갑상선항진증에 도움이 되는 음식 10가지 아이오딘 함유 식품 갑상선 기능을 조절하는 아이오딘의 섭취가 중요합니다. 해조류(미역, 다시마, 김 등), 조개류, 송어, 우유, 요구르트 등 아이오딘이 풍부한 식품을 섭취하세요. 셀레늄 함유 식품 셀레늄은 갑상선 호르몬의 활성화에 도움을 주는 미네랄입니다. 브라질너트, 햄, 새우, 대하, 참깨, 브로콜리, 양파 등 셀레늄이 풍부한 식품을 섭취하세요. 아마씨 갑상선 기능 조절에 도움을 주는 아마씨는 ..

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