닭가슴살 추천? 잇메이트 가자(광고글 아니고 개인 기록용임)

아... 닭가슴살 고르고 싶은데.. 제대로된 닭가슴살 없나? 죄다 광고글밖에 없네 또... 닭가슴살 추천을 받고싶어하는 닝겐노... 개인적으로 식단을 짜는중임. 그래서 어떤 닭가슴살을 먹어야할지 매우 고민중이었음. 기존엔 한끼통살 닭가슴살을 먹고 있었음. 이녀석이 리얼 맛있는건 인정. 근데 한가지 흠이 있음. 닭가슴살 내, 탄수화물 비중이 너무 크다는 것. 닭가슴살 하나에 탄수화물이 9g들어있음. 근데 내가 하루에 닭가슴살을 6개를 먹으니... 9 * 6 = 54g이 나옴. 탄수화물 54g이면 밥 한공기 수준임. 즉, 하루에 탄수화물을 이런 의미없는 소스로 먹는다는 사실이 너무 아깝게 느껴졌음. 그래서 닭가슴살 내, 탄수화물과 지방의 비율도 중요하다는걸 뼈져리게 느끼게 됨. 그래서 어떤걸 먹어야할지 조사를 좀 했음. 여러분들께 닭가슴살 추천을 해주기 위한 노력 이 글 읽으시는 분들은 스무스하게 읽어나가지면 뭐를 사야할지 다 떠먹여 드리겠음. 그러니 글 끝까지 정독 ㄱㄱ 리얼 광고글 ...

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