저녁에 행복하게 미역국에 고기 넣어서 끓여 먹고는 다음날이 되었습니다. 저탄고지를 이제 시작하니까 처음으로 체중계에 무계를 쟀습니다. 음... 음... 그래 그럴 수 있지... 내 몸무게 그래... 음... 부끄러운데 고백할게요... 167cm에 75kg 였습니다. 물단식 하기 전에 대체 얼마나 찐 거였냐....-ㅅ-;;; 기록이 없어서 이건 모르겠는데... 물단식이 그나마 사람 만들어 준 거겠지라고 생각하기로 했습니다. 저탄고지할 때 애플 사이다 많이 마신다고 하더라구요. 처음엔 왜?? 이랬는데 지금은 왜 마시는 지 알 것 같아요. 하루에 못해도 오일을 밥숟가락으로 6~9숟갈을 하루 동안 먹어야 하는데... 이게 일반 오일은 좀 역해요. 기름 때문에 느끼하고 그래서 속이 울렁거리고 심지어 저는 mct ..
원문링크 : 요즘 저탄고지 다이어트 중입니다. - 2편
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