당귀 효능 및 열량과 보관법 칼로리 총정리

당귀 효능 및 열량과 보관법 칼로리 총정리 당귀 제철 3~6월 보관온도 1~5 100g당 열량 60Kcal 잘맞는 음식 닭고기 효능 변비해소 소화기능증진 혈액순환 관절통완화 타박상 통증완화 여성질환개선 구입요령 잔뿌리가 많지 않고, 잘랐을 때 찐득한 느낌이 나지 않는 것이 좋다. 손질법 흐르는 물에 씻어 사용한다. 조리법 잎은 겉절이나 쌈, 무침요리 등으로 사용하고, 뿌리는 말려 약재로 사용한다. 보관법 신문지에 둘러 냉장보관한다. 관련 요리명 삼계탕 당귀장아찌 닭백숙 쌍화차 간장게장 당귀나물무침 한방갈비찜 보쌈 무화과송편 참당귀나물무침 전복백숙 오리스테이크 계란말이 십전대보차 한방수육 봄동겉절이 치자삼계탕 마라샹궈 주먹밥 당귀나물 사태찜 캔터키치킨 메추리알곤약장조림 쫄쫄면 유부초밥 녹두백숙 ..

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