대파 효능 및 열량과 보관법 칼로리 총정리

대파 효능 및 열량과 보관법 칼로리 총정리 대파 대파 제철 9월, 10월, 11월, 12월 보관온도 10~15 100g당 열량 29Kcal 잘맞는 음식 쇠고기 안맞는 음식 미역 효능 혈액순환 피로회복 면역력 구입요령 흰 부분이 길고 단단하며 어느정도 무게가 나가는게 좋다 손질법 뿌리 부분은 잘라내고, 흰대와 줄기 부분을 분리한다 조리법 양념이나 국, 탕 등에 부재료로 이용된다 보관법 신문지로 싸서 서늘한 곳에 보관한다 관련 요리명 닭볶음탕 두부조림 소고기무국 제육볶음 떡볶이 오징어볶음 돼지고기김치찌개 순두부찌개 어묵볶음 소불고기 된장찌개 갈치조림 육개장 김치볶음밥 참치김치찌개 국물떡볶이 돼지갈비찜 꽃게탕 떡만두국 가지볶음 오징어무국 김치콩나물국 청국장찌개 닭곰탕 떡국 닭개장 마파두부 주꾸미볶음..

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